PANIKÅNGEST 

Panikångest innebär att man får intensiva och skrämmande episoder med kraftiga fysiologiska symtom, som t ex hjärtklappning, svettningar, yrsel och tryck över bröstet. Symtomen åtföljs av en rädsla att dö, bli tokig eller tappa kontrollen.

Det är inte ovanligt att rädslan, ångesten eller dödsskräcken är så kraftig att man uppsöker sjukhus.

Paniksyndrom innebär att man har återkommande panikattacker utan någon tydlig yttre utlösande orsak och att man dessutom har en stark ihållande oro för att få ytterligare attacker. Man får så att säga ångest över att få ångest.

Denna oro kan ofta medföra att man börjar undvika situationer och aktiviteter som man tror skulle kunna orsaka en ny panikångestattack och att livskvaliteten på så sätt blir lidande.

Personer med panikångestsymdrom undviker ofta platser som de förknippar med ångest - t ex tunnelbana, varuhus och köer.

Detta undvikande beteende, kombinerat med oron för nya attacker, kan vara mycket handikappande.

Panikångest är ett av de allra vanligaste ångesttillstånden - så tveka inte att söka hjälp om du känner igen dig i beskrivningen.